Microdepresiunea Parincea este aşezată in partea central-estică a a judetului Bacău, formând extremitatea vestică a Podişului Central Moldovenesc în imediata vecinătate a văii Siretului, sitauată in vest. Intreaga suprafaţă din interior se prezintă ca o microdepresiune deluroasă, cu inălţimi ce oscilează între 500-600 m altitudine, în cele două culmi care o delimitează si 200-300 m, uneori mai puţin, în interior.
Reţeaua hidrografică este formată din râul Răcătău, principalul colector al tuturor pâraielor ce izvorăsc de sub cele două culmi marginale şi care drenează întreaga microdepresiune.
Situarea localităţii Parincea în centrul microdepresiunii, la răscrucea principalelor artere de comunicaţie, a făcut posibilă transformarea ei in principal centru, în jurul căruia gravitează economic şi nu numai, celelalte comune.